runales

Upp till sjukhuset idag igen för vägning och samtal. Vågen stannade på 58,5 så det har ialla fall gått ner lite. Har själv gått och "smyg" köpt mig en egen våg. Kanske inte är så jävla smart med tanke på att jag vägde mig flera gånger om dagen sist jag hade en. Men den verkar knappast fungera ändå stannar på mindre än vad jag egentligen väger. Kanske kan bli min positiva våg?  Ska ialla fall ha som mål att försöka ta mig något att äta sex gånger under dagen. Kan vara en frukt eller vad som helst bara det blir någon utfyllnad. Kan ju meddela att det har gått skit hittills men ska verkligen försöka nu .Men att gå från att äta 1-2-3 gånger per dag till sex är ju kanske inte det enklaste. Ska hela tiden försöka tänka att äter jag såhär kommer jag gå ner i vikt! Ska tillbaka imorgon och träffa min behandlare och sjukgymnasten och jag har verkligen inte gjort mina "hemuppgifter" jag fick sist. Det är knappt jag kan ta fem minuter per dag utav mitt liv att slappna av och göra något som kanske är bra för mig och min kropp, jag får fan panik!