helgens lopp

I fredags blev allt så fel bara och jag var väl allmänt irriterad som vanligt men hade i alla fall fått i mig lite mat vilket borde gjort det bättre. Kände hur den jävla ångesten sedan steg på mig under kvällen och i ren frustration och för att slippa tänka sprang jag fram och tillbaka i köket och fortsatte äta. Spelade ingen roll vad det var bara det var något ÄTBART. Eftersom mat löser alla problem vare sig man är ledsen el glad för stunden eller hur? Det slog mig plötsligt  äter jag bara för att jag är sur/ledsen nu eller enbart för att ångesten säger till dig att göra det och att för stunden känner du inget. Kände bara att jag ville gå upp och lägga mig fast klockan var knappt. Hela kvällen var ju ändå förstörd och jag kunde knappt koncentrera mig för att sitta och titta på tv. Slutade ialla fall att jag satt med mamma och pappa och kikade film  fast slutade som vanligt med att pappa och jag sov medans mamma kollade. Vaknade rätt tidigt dagen efter har vaknat en hel del på nätterna det sista plus att jag knappt längre kan sova på morgonen.

Stack till gymmet själv ialla fall två timmar, körde sten hårt så det kändes bra efteråt. Var aldrig ute förra helgen och tänkte faktiskt ta en lugn helg igen, har funderat på att försöka att inte dricka på en månad. Men det slutade självklart med att vi gick ut vilket jag absolut inte ångrar eftersom vi hade det underbart skoj som vanligt. Det är väl när man är full och galen på dansgolvet som plötsligt inget annat existerar och jag behöver inte längre tänka på det som annars finns i mitt huvud 24/7. Önska jag kunde få vara där jämt och inte bara få vara lycklig för stunden och inte sedan vakna dagen efter till det verkliga livet. Fick träffat dig en stund på kvällen också igår vilket kändes bra och du har äntligen vågat säga vad du verkligen känner och tycker. Insåg att jag vill ge det en chans samtidigt som jag fick mig en tankeställare efter vårt lilla samtal. Nu får framtiden avgöra resten men just nu vill jag bara va med dig.
2010-01-31 @ 11:35:56 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Trögt

För det första har jag ätit alldeles för mycket ikväll och nu känns det som klockan är alldeles för mycket och hela jävla kvällen är förstörd. Kunde du inte bara sagt till från början än att jag ska sitta här och vänta på ingenting. Blir bara så jävla förbannad på sega personer AH känner jag bara nu. Och vadå på söndag efter hela helgen har gått glöm det!!!!
2010-01-29 @ 20:00:14 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

onsdag

Hade bara ätit en smörgås under ett dygn men sen när det var dags att åka hem skulle det självklart ätas. Hatar den jävla känslan fan suget tär på mig ville äta allt! Lyckades ialla fall hålla mig och äta lagom men ångesten kom från ingenstans efteråt. Ussh måste försöka hålla mig i från bröd och sån skit dåliga kolhydrater rent utav sagt bara. Hade fått brev från rektorn också, pågrund av min stora frånvaro rikserar jag att få indraget studiebidrag. Får verkligen försöka sköta mig bättre framöver och komma igen med alla mina uppgifter också. Hoppas den här varningen får mig att skärpa mig nu! Ska iall fall dra iväg och träna strax sköönt att få komma iväg igen och bara träna bort alla problem och bekymmer.
2010-01-27 @ 18:02:05 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

tisdag

Varför försöker vi äta så lite som möjligt när vi VET att bästa sättet att gå ner i vikt är att äta ofta och lite.
Jag ska inte stå och predika om någon skit här som jag inte själv följer men har faktiskt försökt flera gånger. Målet är ju hela tiden att äta så sällan och lite som möjligt fast vi vet att det är då dessa jävla hetskänslor kommer fram plus att kroppen kommer dra åt sig det dubbla nästa gång man äter. Tänk om jag bara kunde trycka in det i huvudet på mig själv så hade jag lätt gått ner flera kilo speciellt när jag tränar. Räknade ut mitt bmi idag också 21,5 trodde faktiskt det skulle ligga högre men ah är verkligen inte nöjd ändå.

Idag ska jag träffa M vilket kommer bli underbart eftersom han snart ska iväg några veckor. Kommer faktiskt sakna honom vad jag än säger. Kan inte påstå att jag är kär för det är ett starkt ord men att jag börjar gilla honom mer och mer kan jag ialla fall säga. Får la avsluta här ska strax tillbaka till skolan ush.
2010-01-26 @ 11:47:36 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Måndag

Fick ta ledigt idag från skolan för jag skulle upp till ätstörningsenheten och prata med en tant eller vad jag ska kalla henne. I alla fall så verkade hon vara riktigt go och bra tycker jag. Fick svara på en massa frågor om min syn på vikten, maten och allt sånt där sedan skulle vi gå och väga mig. Trodde faktiskt jag hade gått ner något men vågen stod på 57,7 det kändes verkligen inte bra. Hoppas bara inte jag ska gå runt hela den här veckan och tänka på det nu för känner jag mig själv kommer det gå åt helvete med maten då. Dom ska ialla fall ha konferens på onsdag och sedan ska hon ringa mig direkt där jag får höra hur dom kommer att gå till väga med mig och om jag behöver någon behandling. 
 
För övrigt blir det ingen träning idag vilket verkligen känns skiiit nu efter jag vägt mig. Känner mig fruktansvärt trött också plus att det är iskallt ute så promenad pallar jag verkligen inte ta mig någon idag.

2010-01-25 @ 17:24:10 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

söndag

De sista dagarna hade jag hållt mig hur bra som helst med maten. Fråga mig inte om jag hade ätit "normalt" eller extremt lite. Vet knappt längre vad som räknas som svält, hets och normalt när man nästan får ångest får allt man äter. I alla fall  bröt allt ihop på kvällen och jag orkade verkligen inte stå emot längre, det räcker med den lilla förbjudna brödbiten och så är allt igång igen. Hade haft en riktigt bra dag igår och träffat allt gott folk som får mig att skratta vilket genast får mig att må bättre för stunden. Sedan kom jag hem på natten och skulle bara ta lite sallad som låg i kylskåpet och någon liten brödbit till, HALLÅ har jag inte lärt mig ännu att jag inte bara kan ta det där lilla som aldrig blir lite i slutändan. Men va fan på natten också förbränner ju inte ett skit på det och sedan när man vaknar dagen efter är magen fortfarande svälld som en paddas. Ska ialla fall dra mig till gymmet idag vilket känns riktigt skönt och efteråt kommer jag säkert må lite bättre också. Ska jag skriva något positivt i den här bloggen så kan jag ialla fall säga att jag har haft en riktigt underbar helg med massa underbara människor. Det är ni som får mig att kämpa vidare och vilja bli frisk en dag.
2010-01-24 @ 11:54:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Början på en skit dag

Klockan är bara kvart över tio och jag har redan hunnit hetsa idag, fan redan tre gånger och veckan har knappt börjat. Låg i min säng igår kväll och gick igenom hur min matdag skulle se ut 1 äpple till frukost, liiite soppa till lunch TRÄNING och sedan någon frukt och lite keso. Men det gick ju åt helvete som vanligt. Jag är så jävla trött på det här magen värker, allt gör ont! Jag vet inte vad som gör ondast ångesten eller min mage? Jag orkar inte mer utav det här längre hatar mig själv är så jävla besviken på mig själv. Känner mig fan nästan förbannad idag är så trött på alla misslyckanden och att tro, hoppas vareviga jävla dag att imorgon börjar vi om, imorgon kommer jag att klara det. Idag känns allt precis lika stark jag kommer aldrig någonsin mer i hela mitt liv hetsäta

Får bli att sjukanmäla sig idag också, vet att jag lovade men ska jag behöva sitta där i flera timmar med ångest upp i röven. Känner mig så jävla fruktansvärt fet idag fast vadå idag? det är jag ju varje dag. Klarar knappt av att kolla på mina gamla kläder, jag vill inte slänga dom för en dag ska jag fan kunna komma i dom igen. Tråkigt när man knappt längre vågar visa sig i lite tajtare kläder, var ju det bästa jag visste förut. OM jag ens ska våga visa mig på stranden i sommar får jag fan skärpa mig nu, blir ju kanske till och med utomlands i år. SKÄRPNING NU.
2010-01-20 @ 10:28:58 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag veckans andra misstag

Gick till skolan idag fram och tillbaka (blir en timme sammanlagt). Ska försöka gå varje dag nu så man får sin vardagliga motion förutom gymmet också. Blev aldrig någon träning igår kände mig så jävla blä  bara och magen värkte som fan. Fick gå hem lite tidigare idag också pågrund av huvudvärk ovanligt... Det betyder alltså att jag var hemma först igen helt jävla ensam i huset och kunde käka hur jävla mkt jag ville! Nej idag skulle jag fan sköta mig hade ju till och med gått skulle bara in i köket och ta några tabletter, kanske något litet att äta också hade ju inte precis käkat så mycket under dagen om man säger så. Slutade självklart som vanligt att jag åt som en jävla gris. Vad hade jag väntat mig gå FÖR HELVETE inte in i köket själv när du vet att du är som en jävla maskin helt styrd av mat. Men idag ska jag ialla fall till gymmet och träna skiten ur mig, just nu känns det som jag skulle kunna gå dit varje dag. 


 
2010-01-19 @ 17:29:26 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Måndag

Ångest  i typ ett dygn för något jag åt igår, jo vad gör man går och lägger sig för man orkar knappt veta av sig själv. Kunde inte ens se på tv eller film igår kände bara att jag ville ha en ny dag och börja om på nytt igen. Sen börjar måndag igen och det är dags för nya tag mer träning och mindre intag av mat.
Ingen frukost som vanligt och idag tog jag till och med cykeln så fick lite motion där. Sen hem igen där lunch ska ätas och idag  skulle jag bara äta lite kyckling och sås INGET annat... Men som vanligt ska det börjas brytas utav allt som finns och så är skiten igång, klarade en jävla helg och så var jag där igen fy fan.

Magen värker och jag ser gravid ut måste iväg snart också för jag har körning vill verkligen inte, vill helst bara gå upp och lägga mig och invänta nästa jävla pissdag. Jag vet inte vad som är värst ångesten? självhatet? eller denna jävla perfektion man letar efter. I somras var jag ialla fall hyffsat nöjd med min vikt ca 47 kg. Jag vet inte om tjatet omkring mig hur äckligt fult smal jag var och allas kommentarer om anorexi fick mig att börja hetsäta igen, ush jag vet fan inte. Våg har jag  inte haft hemma sen då heller eftersom skiten gick sönder och klart ingen här köper en ny pågrund av läget. Men då kunde jag ialla fall väga mig både på morgonen, dagen och kvällen för att bättre hålla koll på vad jag låg. Känns som man bara blir större och större nu, vill knappt veta vad jag väger längre får mig bara att må sämre än jag gör. För övrigt är det en vecka kvar tills jag ska träffa min nya psykolog eller vad fan det är får se hur det går denna gången med det.

 

2010-01-18 @ 13:14:57 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fredag

Frågan är varför går jag ens in i köket när jag inte helt normalt bara kan ta en jävla macka äta den fort som fan och sedan gå därifrån. Jag måste sluta bryta skiten jag äter i tusen delar då kanske det blir lättare att bara äta det man ska. Tack och lov hetsåt jag inte idag ialla fall! För övrigt drog jag mig ialla fall till gymmet igår så man kunde träna bort lite ångest och fett. Stannade hemma idag från skolan igen men ska försöka komma igång nästa vecka igen med alla uppgifter och det jävla projektarbetet suck. Antar att det håller lika länge som alla mina löften om mathelvetet.

2010-01-15 @ 11:53:46 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Första inlägget

Det började med att jag var ute på internet och läste andras bloggar om deras ätstörningar. Så enkelt kan man säga att det var de som inspirerade mig att starta min egen blogg. 
 
Efter haft en bra vecka på lovet med väldigt minimalt intag av mat slutade resten av veckorna med bara massa hets och svält. Efter nyår lovade jag mig själv att "börja om på nytt" nytt år, nya misstag. Har redan varit borta från flera lektioner och idag orkade jag inte alls gå till skolan. En bristen själ räknas väl som en orsak till att sjukanmäla sig? fast den hade nog inte funkat.

Vaknade självklart med den äckliga hetskänslan och ville bara gå ner och trycka i mig allt som fanns i köket. Men jag LOVADE mig själv som alltid att bara gå ner bryta lite bitar från brödskivorna och sedan  gå däifrån. Ja vad kan man säga det gick åt helvet med allt och nu sitter jag här med ångest och tänker att idag var det sista gången jag åt mat.
2010-01-14 @ 12:24:44 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0